諾如病毒感染后可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、隔離休息等方法應(yīng)對(duì)。
1. 調(diào)整飲食:
諾如病毒感染常引起嘔吐、腹瀉等癥狀,調(diào)整飲食可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。應(yīng)選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。少食多餐,避免一次進(jìn)食過多,給胃腸足夠的休息時(shí)間,有助于緩解不適癥狀,促進(jìn)身體恢復(fù)。
2. 補(bǔ)充水分:
諾如病毒感染易導(dǎo)致脫水,補(bǔ)充水分至關(guān)重要??煽诜a(bǔ)液鹽,它能補(bǔ)充因嘔吐、腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),維持體內(nèi)水電解質(zhì)平衡。也可適量飲用溫水、米湯等。及時(shí)補(bǔ)充水分能防止脫水進(jìn)一步加重。
3. 藥物治療:
常用藥物有蒙脫石散顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、消旋卡多曲顆粒等。蒙脫石散顆粒能吸附腸道內(nèi)的病毒和毒素,保護(hù)腸道黏膜;雙歧桿菌四聯(lián)活菌片可調(diào)節(jié)腸道菌群,增強(qiáng)腸道屏障功能;消旋卡多曲顆粒能抑制腸道過度分泌,緩解腹瀉癥狀。均需遵醫(yī)囑使用。
4. 隔離休息:
諾如病毒傳染性強(qiáng),隔離休息可避免病毒傳播給他人,同時(shí)讓身體得到充分休息,有利于免疫力的恢復(fù),從而更好地對(duì)抗諾如病毒?;颊邞?yīng)盡量待在單獨(dú)房間,減少與他人接觸。
感染諾如病毒后若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),按醫(yī)生建議進(jìn)行治療和護(hù)理。