健康咨詢描述: 平時我父親愛喝茶,喝酒,抽煙,紅牛等激素飲料,動物內(nèi)臟,雞鴨魚,龍蝦海鮮,這些哪幾樣可以吃可以告訴我一下嗎
不要喝酒,抽煙,飲料也不能多喝,動物內(nèi)臟,雞鴨魚,龍蝦海鮮這些都不能多吃,糖尿病飲食應(yīng)當(dāng)多少菜,低糖,低脂食物。多吃苦瓜,你好,低鹽低脂低糖飲食為主,能降低血糖的食物1.苦瓜、洋蔥、豬胰、紫菜、黑木耳、大蒜、山藥、西葫蘆、豆芽等不適宜吃的食物不適宜吃精糧動物內(nèi)臟
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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