怎么保養(yǎng)眼睛恢復(fù)視力？

      你好，主訴如何保護眼睛。首先還是建議到眼科專科醫(yī)院系統(tǒng)檢查先排除眼睛本身病理性改變，如果沒有問題可以看看是否有屈光不正，或者淚膜的不穩(wěn)定而引起視物模糊，對癥治療。平時用眼要注意用眼時間不要太長，多戶外活動，多吃蔬菜，少近距離用眼，遠看眼睛是在休息
      

      對于46歲來說，眼睛時常模糊，有可能是眼疲勞，有可能是花眼，建議你平時注意眼睛休息，減少近距離用眼，少看手機電腦，做眼保健操，用溫毛巾熱敷雙眼，到醫(yī)院驗光配一個合適的花鏡
      
      以上是對“怎么保養(yǎng)眼睛恢復(fù)視力？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先要明確視力模糊的原因。視力是否有下降，是遠視力下降還是近視力下降？如果看遠不受影響
      指導(dǎo)意見：
      只是在出現(xiàn)視近物時費勁，不能排除是不是由于隨著年齡增長出現(xiàn)的老花現(xiàn)象。葉黃素是個保健品，不影響使用。老花有一定的度數(shù)，是需要考慮佩戴合適的眼鏡的。沒有辦法治療。