這樣應(yīng)該不是什么不良習(xí)慣吧

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀，根據(jù)你說(shuō)的情況，如果有不舒服的話(huà)，那就說(shuō)明這種姿勢(shì)是不太恰當(dāng)?shù)?，你的身體已經(jīng)發(fā)出信號(hào)了，不要用這種姿勢(shì)去完成這樣的動(dòng)作，盡量少低頭看手機(jī)，對(duì)你的頸椎也不好，手機(jī)也盡量少去長(zhǎng)時(shí)間查看，因?yàn)槠聊灰脖容^小，對(duì)眼睛不好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)情況的描述，由于長(zhǎng)期低頭看手機(jī)導(dǎo)致的頸椎方面的損傷，引起的臨床癥狀越來(lái)越多見(jiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要導(dǎo)致的是頸部及肩部周?chē)∪獾膿p傷引起的肌筋膜炎?；颊叱Ｓ蓄i部疼痛酸困，強(qiáng)迫體位的表現(xiàn)。