不能專注學(xué)習(xí)，可又很想學(xué)習(xí)

      病情分析：
      您好，請問這種情況多久了，有原因嗎？精神壓力太大的時候是會胡思亂想的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你這些調(diào)整自己的心態(tài)，不要給自己太大壓力，勞逸結(jié)合，給自己制定目標(biāo)，制定計劃，讓自己生活忙碌起來，把自己的精力時間多花在學(xué)習(xí)上。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，自己是高三學(xué)生老是想一些不好的事情，影響自己專心學(xué)習(xí)，可能是學(xué)習(xí)壓力大的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自己進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，合理安排自己學(xué)習(xí)和休息時間，不要過于刻意考慮太多事情，不要給自己太多暗示，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心情，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，