感覺右邊脖子比左邊脖子鼓一點(diǎn)

      如果是睡覺落枕了，出現(xiàn)胸鎖乳突肌的損傷，建議可以通過局部熱敷理療，中醫(yī)按摩，針灸等辦法進(jìn)行治療，注意休息，減少局部的刺激，睡前要注意頸部的保暖，不能洗頭。
      

      建議去醫(yī)院做個(gè)頸部彩超檢查，明確診斷，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情，不能用手去擠壓。