腳底走步時(shí)候應(yīng)該是磨出來的皮
健康咨詢描述： 這幾天走路量較大，感覺腳底前部有點(diǎn)不太舒服，回家看像是磨起了一層皮一樣
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
這種情況腳底磨破局部起皮，需要注意腳底皮膚清潔衛(wèi)生，可以局部消毒處理。應(yīng)用消炎膏治療，一般逐漸可以恢復(fù)。
指導(dǎo)意見：
建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡，注意休息，避免腳底劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累，可以局部清潔碘伏消毒處理，外用一些百多邦膏等消炎膏。
請(qǐng)問能做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)嘛？盡量不會(huì)用到腳的那種
可以適當(dāng)進(jìn)行上臂健身運(yùn)動(dòng)鍛煉。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
碘伏消毒外用百多邦要暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，注意局部有沒有紅熱腫脹滲液膿液排除感染，嚴(yán)重去正規(guī)醫(yī)院檢查
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
考慮是局部皮膚受摩擦擠壓導(dǎo)致的，建議用碘伏進(jìn)行消毒，注意保持創(chuàng)面清潔干燥，不能沾水，防止發(fā)生感染。急性期要注意休息，穿軟底布鞋，盡量減少腳底的摩擦。一般一個(gè)星期左右癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。
以上是對(duì)“腳底走步時(shí)候應(yīng)該是磨出來的皮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
從照片來看，應(yīng)該就是長時(shí)間走路磨起來的水泡。
建議近期減少活動(dòng)量，最好是能夠休息一段時(shí)間，如果實(shí)在不行的話換寬松軟底的鞋子。
晚上可以用熱水燙腳，有利于緩解疲勞。
請(qǐng)問能做一些不用到腳的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)嗎？
可以，腳少負(fù)重就可以
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
