氨糖軟骨素的作用是什么呢？
男 | 40歲 2020-07-07 15:38:52
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來(lái)自東莞市
健康咨詢(xún)描述： 看身邊的跑步的鍛煉的朋友，經(jīng)常吃些健.力.多氨糖軟骨素，想了解下氨糖軟骨素是什么？有什么作用？
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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重
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2022-11-10 20:45:53 我要投訴
氨糖軟骨素主要有營(yíng)養(yǎng)軟骨、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的作用，對(duì)于治療關(guān)節(jié)的退行性病變有一定的效果。建議平時(shí)要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
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