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經(jīng)常會(huì)感到很煩，做什么都沒(méi)有動(dòng)力
女 | 17歲 2020-07-07 13:03:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常會(huì)感到很煩，做什么事情都沒(méi)有動(dòng)力，會(huì)有自殘的想法但不會(huì)實(shí)施，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事哭
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2022-11-07 14:16:05 我要投訴
您好！這是青春期常見(jiàn)的情緒方面的變化主要表現(xiàn)情緒不穩(wěn)，有時(shí)急躁易怒，心煩，精力不濟(jì)中，厭學(xué)，疲乏無(wú)力，動(dòng)力下降。多數(shù)以焦慮情緒為主，為了克服焦慮的情緒，往往出現(xiàn)自殘觀念和行為，且多伴有輕度的抑郁情緒。你可以用放松療法解決你的情緒問(wèn)題上優(yōu)酷視頻觀看學(xué)習(xí)
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