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馬上考試了，總是忍不住對男朋友發(fā)脾氣，是怎么了，

女 | 19歲 2020-07-06 20:01:37 1人回復 來自蘭州市

健康咨詢描述： 就是，平時都挺好的，就最近兩天，老是對他發(fā)脾氣，生氣，說兩句話就生氣。易怒，不想吃飯，同時最近忙于復習有點疲憊。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:38:20 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，容易激惹。一方面與精神心理因素有關，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響，另一方面也與個性或者軀體因素有關，例如身體不適或者過度疲勞。需要調整心態(tài)，增強自信，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。

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