腰椎間盤突出導致腰疼，難受

      指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法等方法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術治療。
      

      病情分析：
      你好女士：根據你的描述情況，腰椎間盤突出導致腰部疼痛，活動后加重，現在正在治療階段。
      指導意見：
      建議你：可以堅持理療按摩，針灸推拿烤紅外線治療，晚上睡覺前上熱敷，或者去正規(guī)醫(yī)院外科行腰椎牽引治療，臨床癥狀嚴重可以手術治療，平時可以做小燕飛運動深蹲運動增加腰部肌肉力量，促進恢復。
      
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