健康咨詢描述: 您好,請(qǐng)問輕微骨盆前傾和小腿外翻需要戴足弓矯正帶嗎,我原來是o型腿,后開始用綁腿帶現(xiàn)在膝蓋可以并住了,穿鞋小腿還是有些外翻
指導(dǎo)意見:
骨盆前傾如果時(shí)間比較長可能會(huì)引起局部不適,比如肩關(guān)節(jié)不適,可以通過負(fù)跟鞋治療,負(fù)跟鞋前高后低,可以有效的減輕骨盆前傾和腰椎曲度。小腿外翻情況可以到醫(yī)院面診一下,根據(jù)情況指導(dǎo)治療。
病情分析:
你好,你既然有畸形,你想矯正的話可以帶矯正帶的。戴一段時(shí)間看看。
指導(dǎo)意見:
如果畸形不嚴(yán)重,戴這個(gè)可能有一定的作用,但是不可能完全恢復(fù),如果嚴(yán)重的話還是需要做手術(shù)矯正的,并且算是比較復(fù)雜,麻煩比較大的手術(shù)。
病情分析:
骨盆前傾和O型腿有關(guān)系,已經(jīng)成年了用佩戴支具矯正很難完全恢復(fù),不過用支具也能矯正部分的,支具就是定制的矯形器。成人骨頭己硬用支具矯形是難以完全矯正過來的,如果很嚴(yán)重就應(yīng)考慮手術(shù)矯正。
指導(dǎo)意見:
“O”型腿的矯正方法具體如下:(1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng),做20~3O次。(2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng),做20~30次。(3)兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí),每次停耗10秒鐘,做5~10次。
以上是對(duì)“o型腿和骨盆前傾矯正”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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