健康咨詢描述: 您好,請問輕微骨盆前傾和小腿外翻需要戴足弓矯正帶嗎,我原來是o型腿,后開始用綁腿帶現(xiàn)在膝蓋可以并住了,穿鞋小腿還是有些外翻
指導意見:
骨盆前傾如果時間比較長可能會引起局部不適,比如肩關節(jié)不適,可以通過負跟鞋治療,負跟鞋前高后低,可以有效的減輕骨盆前傾和腰椎曲度。小腿外翻情況可以到醫(yī)院面診一下,根據(jù)情況指導治療。
病情分析:
你好,你既然有畸形,你想矯正的話可以帶矯正帶的。戴一段時間看看。
指導意見:
如果畸形不嚴重,戴這個可能有一定的作用,但是不可能完全恢復,如果嚴重的話還是需要做手術矯正的,并且算是比較復雜,麻煩比較大的手術。
病情分析:
骨盆前傾和O型腿有關系,已經(jīng)成年了用佩戴支具矯正很難完全恢復,不過用支具也能矯正部分的,支具就是定制的矯形器。成人骨頭己硬用支具矯形是難以完全矯正過來的,如果很嚴重就應考慮手術矯正。
指導意見:
“O”型腿的矯正方法具體如下:(1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20~3O次。(2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動,做20~30次。(3)兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習,每次停耗10秒鐘,做5~10次。
以上是對“o型腿和骨盆前傾矯正”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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