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16歲女生嗜睡乏力沒精神容易心慌

女 | 16歲 2020-07-05 08:56:25 1人回復 來自瀘州市

健康咨詢描述： 將近三四個月都是這樣瞌睡很多給我上課帶來很大困擾時不時會心慌做少量運動就會感覺很累每天都無精打采的我胃不太好刷牙有干嘔的情況還有就是我飲食不太規(guī)律也不太健康我應該怎么辦呢

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-11-02 19:23:40 我要投訴

      你好，你這種情況如果平時休息不好，睡眠不足，或者是營養(yǎng)不良一直貧血，低血壓都會出現(xiàn)這種情況，建議可以到醫(yī)院做一下檢查，可以化驗血常規(guī)，血糖，血壓的檢查，看看是否正常。平時要保證充足的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，保證營養(yǎng)均衡，多參加體育鍛煉，增強體質。

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