睡覺時小腿抽筋是怎么回事？

      睡覺時腿抽筋，一般都是缺鈣引起的，可以查電解質，看血鈣是否偏低水平，可以口服鈣片進行補鈣，平時注意多曬太陽以及多吃含鈣豐富的食物，多喝牛奶。
      

      病情分析：
      你好，你這是兩種原因造成的，一個是缺鈣，第2個是受涼的原因造成的小腿抽筋。
      指導意見：
      所以你可以到藥店里面去買一點補鈣的產(chǎn)品，再加上維生素ad促進鈣劑的吸收。第二，睡覺的時候一定要蓋好腿，不要受涼，不要開空調(diào)，不要吹電扇。也可以采取烤電理療按摩的方法促進好的。

      病情分析：
      睡覺時小腿抽筋應該與著涼或者缺鈣有關，可以通過補充鈣劑以及飲食上的調(diào)理來改善這種狀況。
      指導意見：
      鈣劑方面可以選擇鈣爾奇D或者葡萄糖酸鈣口服液，飲食上多攝入富含鈣質的食物，如牛奶、奶酪、芝麻、海帶、蝦皮、豆制品等，日常也要多進行戶外的活動，多曬太陽以促進鈣的吸收。
      以上是對“睡覺時小腿抽筋是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！