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病情分析：
那你晚上到底想到了什么內(nèi)容呢？白天都是情緒很好的嗎？是一個(gè)人住還是集體宿舍呢
指導(dǎo)意見：
因?yàn)榘滋毂容^熱鬧人多可以把注意力放到其他地方，但是到了晚上四周靜悄悄，你應(yīng)該睡前熱水泡腳放松思想盡快入睡
我的脾氣很暴躁，暴躁起來，我也控制不住，晚上也容易情緒低落，初二有過自殘行為，后來初三好一點(diǎn)，我的脾氣暴躁是從初三開始的
現(xiàn)在不是馬上暑假嗎？一切都會(huì)過去的，可以告訴家長做心理治療
但是我在學(xué)校還可以，不算特別悲觀，但是一安靜下來，真的就是感覺很累
恩，有輕度抑郁傾向，接受心理治療吧
病情分析：
您晚上不知都想啥，應(yīng)該是出于青春期，荷爾蒙不穩(wěn)定，比較敏感，脆弱所致情緒低落
指導(dǎo)意見：
基本可以排除你患有抑郁癥，應(yīng)該平時(shí)多幫家長做家務(wù)，或者愛上一個(gè)運(yùn)動(dòng)，投入學(xué)習(xí)，不讓自己有時(shí)間亂想就好了，不能太閑
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