不知是缺鈣還是其它？

      建議先看看左下肢外觀有沒有特別的改變，如皮膚顏色的改變，局部是否腫脹，足背動脈是否能捫及，肌肉力量是否對稱，雙下肢對稱部位的皮膚感覺是否一致（冷熱感和疼痛感）。如均無異常，可以進行一些下肢的鍛煉，如跑步后看看癥狀是否有緩解，或關(guān)注一下不適感一般出現(xiàn)的時間，頻次，或與運動是否相關(guān)，怎么可以緩解，再做詢問。如確有異常，建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科或疼痛科就診。
      

      正常飲食，沒有偏食挑食的話，一般不考慮是缺鈣因素導(dǎo)致的生長痛，有可能是因為久坐等因素導(dǎo)致的肌肉無菌性炎癥，主要就是導(dǎo)致各種不舒服酸痛之類的異常感覺。晚上休息的時候可以將下肢適當(dāng)墊高，這樣有利于癥狀的減輕可以口服舒筋活血膠囊。
      

      病情分析：
      如果以前沒有這樣的癥狀，現(xiàn)在考慮還是跟您之前一直坐姿不正確，有非常直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意養(yǎng)成良好的坐姿和站姿，可以適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹?，還有就是如果比較嚴重的話，可以練習(xí)一下靠墻直腿站立。
      
      以上是對“不知是缺鈣還是其它？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！