孕期需要補(bǔ)充哪些東西

      妊娠期間盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)射線，戒煙戒酒，合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣劑，鐵劑對孩子的健康發(fā)育是有好處的，妊娠16周至36周每天補(bǔ)充鈣劑500到600毫克為佳。dha是保健品孕期補(bǔ)充可以增加孩子視力及智力。

      你好，不晚的，在懷孕晚期也是可以的，不過只要平時(shí)飲食可以，營養(yǎng)攝入足夠就是可以的，這些都只是保健品可用可不用的，建議你不要過度擔(dān)心的。先放松心情

      病情分析：
      這個(gè)孕期的營養(yǎng)要注意均衡飲食。不是補(bǔ)充的藥物更多就是好的。可以檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      可以做個(gè)微量元素的檢查，如果需要補(bǔ)充的可以及時(shí)的補(bǔ)充。平時(shí)正常飲食就可以。
      以上是對“孕期需要補(bǔ)充哪些東西”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孕婦為適應(yīng)妊娠期增大的子宮乳房和胎盤，胎兒生長發(fā)育需要，孕期所需的營養(yǎng)必定要高于非孕期
      指導(dǎo)意見：
      在孕期增加營養(yǎng)，關(guān)鍵要保持高熱量，含有豐富蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，微量元素和維生素，但是要避免營養(yǎng)過剩，微量元素除鐵劑以外。幾乎所有的微量元素均可在平時(shí)食物中得到補(bǔ)充，因此，建議補(bǔ)充鐵劑，牛奶和奶制品中的鈣容易被吸收，應(yīng)該多飲用

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀，這個(gè)不晚，不影響寶寶正常發(fā)育，可以吃，按時(shí)做產(chǎn)前檢查，加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議懷孕期間，適量補(bǔ)補(bǔ)就可以，不用多吃，葉酸，鈣片應(yīng)該補(bǔ)的都補(bǔ)了，懷孕期間按時(shí)做產(chǎn)前檢查。