就是我經(jīng)常自慰打飛機打飛機

      你現(xiàn)在年齡太小，要避免手淫，然后要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，學會轉(zhuǎn)移注意力，不要把過多精力放在這個方面，堅持鍛煉，合理膳食，多參加戶外活動，一般問題不大

      病情分析：
      你好，您說的是經(jīng)常掉頭發(fā)，這種情況是因為您頻繁手淫導致腎虛的癥候呀，腎精虧損導致的血虛，
      指導意見：
      你好，像這種情況，我建議您應該是從現(xiàn)在開始下定決心，堅決戒除手淫，同時選擇中草藥來調(diào)理一下。

      病情分析：
      你目前的表現(xiàn)是有脫發(fā)的表現(xiàn)，脫發(fā)一般與熬夜，腎虛，血虛有關，你目前的脫發(fā)原因是過度手淫，引起的腎虛。
      指導意見：
      手淫過渡會引起腎氣血虧虛，脫發(fā)。建議戒掉手淫習慣，用中醫(yī)藥調(diào)理。多吃黑豆等食品。但脫發(fā)也有的與睡眠作息、情緒有關。建議生活規(guī)律，避免過度緊張，適當鍛煉身體。
      以上是對“就是我經(jīng)常自慰打飛機打飛機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！