腰2椎骨折，五個(gè)月了。
健康咨詢描述： 腰2椎骨折五個(gè)月了，現(xiàn)在可以進(jìn)行慢跑步嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
腰2椎體骨折術(shù)后5個(gè)月了，骨折應(yīng)該是愈合了，可以拍片復(fù)查看看的，一般日?；顒?dòng)沒問題了，慢跑屬于舒緩類運(yùn)動(dòng)，是可以適量進(jìn)行的，注意跑步前熱身，跑步后拉伸，如果有明顯不適，就不要跑了。
現(xiàn)在彎腰久了，會(huì)疼，是不是還沒有好
彎腰久了疼痛和腰部肌肉或者骨骼可能都有關(guān)系的，可以做CT或者磁共振檢查看看，就能明確是骨骼還是腰肌問題了。
那我可以跳嗎
跳躍類的少做吧，對脊柱沖擊力比較大的，可以再過1個(gè)月。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
您好，根據(jù)描述和癥狀，現(xiàn)在傷后已經(jīng)5個(gè)月了，骨折已經(jīng)完全愈合，正常生活即可?？梢月艿?，循序漸進(jìn)的體育鍛煉，逐漸增加力量和頻次。飲食上忌辛辣刺激油膩食物，規(guī)律作息，避免熬夜等。
現(xiàn)在彎腰久了，會(huì)疼，是不是還沒有好
嗯，5個(gè)月可以醫(yī)院骨科復(fù)診看下，疼痛和腰背肌力量差等有關(guān)系
那我可以跳嗎
暫時(shí)不建議，沒有明顯疼痛不適的話，可以練習(xí)跳
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
