請(qǐng)問這種是骨質(zhì)疏松嗎？

      骨質(zhì)增生是人體骨骼的一種自然退變的衰老現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象，也是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制。骨質(zhì)增生可通過影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)。X線片檢查，45～65歲的中老年人約20%有骨質(zhì)增生的表現(xiàn)，65歲以上的老年人約80%出現(xiàn)骨質(zhì)增生。不是所有的骨質(zhì)增生都可引起癥狀。

      從檢查結(jié)果來看有骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，建議要吃點(diǎn)鈣片和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦皮，海帶，骨頭湯，奶制品，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問這種是骨質(zhì)疏松嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)目前是骨質(zhì)疏松不是很嚴(yán)重，這個(gè)必須要補(bǔ)鈣，平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      多吃一些含鈣多的食物，藥是必須吃的。因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)骨質(zhì)疏松了。不補(bǔ)鈣不行

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的查25羥基維生素D是26、88，平時(shí)只吃鈣和維生素d可以嗎。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，骨質(zhì)疏松不嚴(yán)重，可以吃鈣片和維生素d。日常生活中多食新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物，如牛奶、大骨頭湯、蝦仁、瘦肉、魚、海帶、紫菜、豆制品等。經(jīng)常曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)功能鍛練，提高機(jī)體免疫力。