孕晚期的疼痛怎么緩解

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您這個是正常的生理現(xiàn)象。目前要注意休息，吃富含鈣吃的食物，同時要適當補鈣，注意睡硬板床。
      指導(dǎo)意見：
      1多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。2注意適當活動，避免勞累和坐的時間太長。3注意多曬太陽，定期產(chǎn)檢。

      病情分析：
      你好，孕晚期恥骨痛是由于胎兒入盆、胎頭下降導(dǎo)致的恥骨聯(lián)合分離，從而引起恥骨疼痛的感覺，這需要注意觀察恥骨分離的程度。如果恥骨聯(lián)合分離不是特別嚴重，平時盡量注意臥床休息不要長時間的站立，這樣能減少胎頭對于恥骨聯(lián)合的壓迫，減輕疼痛感覺。在這期間也可以輕輕按摩，促進血液循環(huán)，減輕疼痛的癥狀。孕晚期大部分孕婦腳都會腫的，需要監(jiān)測血壓及尿蛋白，沒事的話睡覺時抬高下肢，生完慢慢就會好轉(zhuǎn)的
      指導(dǎo)意見：
      你好，恥骨痛沒有好的辦法解決，可以用骨盆束帶捆綁骨盆有一定的療效，但是效果不明顯，只有等到產(chǎn)后才能夠慢慢恢復(fù)。產(chǎn)后恢復(fù)每個人的時間也不一樣，有的產(chǎn)后2-3周就可以恢復(fù)，有的需要2-3個月。

      病情分析：
      您好！孕晚期由于受激素水平的影響，骨盆關(guān)節(jié)及椎骨間關(guān)節(jié)松弛,腹部壓力大，孕婦會感到腰骶部,恥骨聯(lián)合疼痛不適。這是很多孕婦存在的。
      指導(dǎo)意見：
      您好！孕晚期由于激素水平的作用加之腹部壓力增大會使孕婦關(guān)節(jié)韌帶松弛，造成骶尾部及恥骨聯(lián)合的疼痛。也就是所說的恥骨聯(lián)合分離。有時走路，上樓都是疼痛不以，你可以坐著時腰部墊個腰枕，睡覺時雙腿下墊個枕頭，不但可以緩解疼痛也可以緩解腳腫，還有可以用骨盆腹帶，平時不要提重物。一般分娩后癥狀就會慢慢消失了。
      以上是對“孕晚期的疼痛怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！