多次反復(fù)測量血壓,血壓超過140/90才認(rèn)為是高血壓,并且最好是安靜的時候,不要劇烈運動的時候測量血壓,目前您這種血壓不是高血壓,建議你繼續(xù)多次測量觀察,看看平時注意清淡飲食,按時作息。
你好,目前你的這個血壓值在正常偏高的范圍。注意不要熬夜,少吃辛辣刺激的食物,少吃太咸的食物,平??梢赃m當(dāng)鍛煉鍛煉??梢韵炔挥贸越祲核幬飦砜刂蒲獕旱?,也可以再監(jiān)測幾次血壓。
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