焦慮狀態(tài)，頭昏，陣發(fā)性胸悶

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己有焦慮癥，頭暈胸悶不舒服，不清醒，你這種情況最好到醫(yī)院里檢查一下，做一下心電圖，看看有沒(méi)有心臟方面的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果做的檢查非常正常的話，那可以運(yùn)動(dòng)的可以慢跑?？梢詮拈_(kāi)始跑的時(shí)間短一些，以后逐漸慢慢的延長(zhǎng)時(shí)間，跑的路程多一些。平時(shí)有時(shí)間也可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，焦慮癥頭暈，不清醒，胸悶，不吃藥，如果自己喜歡慢跑是可以通過(guò)戶外進(jìn)行慢跑治療調(diào)理的，應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果軀體形式化癥狀自己不能控制是需要吃藥進(jìn)行控制，配合調(diào)節(jié)心態(tài)進(jìn)行治療的，需要有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓，選擇喜歡事情做分散注意力。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，有焦慮癥的表現(xiàn)，但癥狀較輕，可以通過(guò)自己的努力調(diào)整，三個(gè)月應(yīng)該是有效果的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      三個(gè)月以后能否痊愈，這個(gè)不能肯定，但至少會(huì)好很多，堅(jiān)持做戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高自身免疫力、改善情緒大有益處，平時(shí)飲食要多吃些谷類食物，補(bǔ)充谷維素，膳食均衡為好
      
      以上是對(duì)“焦慮狀態(tài)，頭昏，陣發(fā)性胸悶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你做了其他檢查證明沒(méi)有器質(zhì)性問(wèn)題，那么你的胸悶頭腦發(fā)昏不清醒應(yīng)該和你的焦慮狀態(tài)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      慢跑等其他鍛煉可以促進(jìn)機(jī)體生成五羥色氨，它可以降低焦慮。堅(jiān)持半年的跑步可有效治療焦慮癥。建議你頭腦不清醒這個(gè)問(wèn)題同事配合中藥調(diào)理。