孕期可以吃蛋白粉,但是不主張對(duì)于能正常進(jìn)食的孕婦吃,因?yàn)槭澄镏械牡鞍踪|(zhì)就可以利用,并且通過飲食補(bǔ)充可以更好的做到營養(yǎng)均衡,不是單一去補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
病情分析:
請(qǐng)問你現(xiàn)在懷孕多長(zhǎng)時(shí)間了?有什么不舒服的癥狀嗎?比如說惡心嘔吐等等這一些這一些為什么?要補(bǔ)充蛋白粉呢?
指導(dǎo)意見:
孕婦是一般情況下是可以補(bǔ)充一些動(dòng)物蛋白或者植物蛋白的,如果需要吃蛋白粉的話,我們建議您能夠。購買一些正規(guī)廠家的蛋白,這樣才能保證安全。
病情分析:
你好!孕婦如果能正常進(jìn)食,每天攝入適量的奶、大豆、堅(jiān)果、魚、禽、蛋和肉等進(jìn)行飲食,所需要的必需氨基酸可以從食物當(dāng)中充足的去獲得。如果孕媽媽自行額外多攝入了蛋白粉,反而可能會(huì)加重身體臟器的負(fù)擔(dān)。
指導(dǎo)意見:
但是在特殊情況下,孕媽媽可能需要吃蛋白粉,比如懷孕之后,有一些孕媽媽會(huì)出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病,這個(gè)疾病發(fā)展到比較嚴(yán)重的階段,由于腎臟的損害,會(huì)每天從尿液里面排泄大量的蛋白,導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)低蛋白血癥,這種情況下,需要額外多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
以上是對(duì)“孕期能吃蛋白質(zhì)粉嘛??”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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