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大概有一周多都是晚上2點睡覺，

女 | 22歲 2020-06-27 17:16:36 1人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述： 有一周多都是晚上兩點才睡，早上九點多起來也不覺得困，也不午睡，前天又在外面住一晚上沒睡，然后回來就很累一直想睡覺一直想睡覺，是之前熬夜導(dǎo)致的還是有別的原因？這幾天胃不好有沒有關(guān)系？

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:40:48 我要投訴

      你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您近一周，晚上兩點才能入睡。前天一晚上沒睡。導(dǎo)致睡眠增多。一只想睡覺。這是由于您近期睡眠不足導(dǎo)致的。建議你要生活規(guī)律化。要安排好作息時間，晚上要保證睡眠時間。

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