晚上睡覺磨牙，大概有一個月

      你好，晚上睡覺磨牙，有多種原因，比如胃腸消化不好，有蛀牙或者牙齦炎，牙齒咬合不好，有一種說法，肚子有蛔蟲，也會有磨牙的癥狀，所以建議一年至少吃一次腸蟲清。飯前飯后要漱口飲食，盡量以清淡溫軟易消化的為主，早晚正確刷牙，保證口腔衛(wèi)生。多吃一些新鮮蔬菜和水果，特別是含B族維生素多的食物。
      

      晚上睡覺磨牙，和消化不良，胃腸道積滯。精神緊張，壓力太大都有關(guān)系，不一定和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。建議放松心情適量運動轉(zhuǎn)移注意力，勞逸結(jié)合控制體重和飲食哈。
      

      病情分析：
      磨牙一般是缺鈣或體內(nèi)有蟲以及精神焦慮或緊張也可引起這個癥狀，經(jīng)常磨牙會造成牙齒損傷
      指導意見：
      根據(jù)你的情況，你可到注意放松心情，再到醫(yī)院檢查一下微量元素和大便常規(guī)，如有異常就按檢查結(jié)果進行治療。一切正常，注意放松心情，慢慢就好啦