健康咨詢描述: 25號檢查了,總膽固醇5.39,尿酸看444,甘油三酯3.01,低密度脂蛋白膽固醇3.71
根據(jù)你的體檢報告發(fā)現(xiàn)血脂和尿酸都有偏高的現(xiàn)象,甘油三酯高的明顯,你平時可能吃的比較油膩,海鮮、啤酒、甜食比較多,可以從改變飲食結(jié)構(gòu)觀察一下,少吃油膩的的食品、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、酒等,多吃一些蔬菜水果粗纖維之類的食物,增加運動。然后一個月復(fù)查。
有高血脂癥的話,那么不能吃油膩的油炸的食物,要吃水煮的菜,水蒸的菜,平時要積極參加體育運動,貴在堅持,那么這個也是可以吃立普妥降血脂的,可再復(fù)查
依據(jù)您描述的血脂的數(shù)值,您以前有冠心病,高血壓,糖尿病嗎?如沒有可以服藥降脂,如辛伐他汀類藥物,如有原發(fā)病如冠心病,糖尿病,血脂需要嚴(yán)格控制。平時要注意避免油炸食品和過于油膩食物攝入,適當(dāng)多參加體育鍛煉。
以上是對“醫(yī)生怎么減脂快,我迷茫了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好:根據(jù)你描述的情況,如果沒有高血壓、糖尿病等慢性疾病,主要是生活飲食干預(yù)的,就是合理控制飲食,少油少鹽,控制好每天飲食總量,食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡,戒煙酒,同時加強運動鍛煉增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,控制好體重,有利于改善血脂等,必要時給予適當(dāng)藥物治療。建議:去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查咨詢就行,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導(dǎo)的。
病情分析:
患者男性。23歲。根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)明確是高脂血癥所致,
指導(dǎo)意見:
我的建議是。1多運動。促進代謝。減低血脂。2忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。3必要時口服降血脂藥物。4規(guī)律飲食生活習(xí)慣就好。戒煙酒刺激。多喝水。促進代謝。補充水分。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的化驗指標(biāo),這幾項偏高,考慮肥胖,飲食結(jié)構(gòu)不合理,蛋白質(zhì)油膩食物吃的多,缺乏運動鍛煉有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議少食多餐葷素搭配營養(yǎng)均衡,多喝蘇打水,不要吃油炸油膩食物,多做運動鍛煉,早晚跑步2公里,口服他汀類藥物,別嘌醇類藥物等調(diào)理。
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