健康咨詢描述: 公司體檢結(jié)果以上項(xiàng)目增高,反思個(gè)人這兩個(gè)月的生活作息:經(jīng)常吃油炸的視頻,也吃燒烤,晚上基本都在12點(diǎn)左右休息
這種情況應(yīng)該還是飲食生活不規(guī)律,或者是經(jīng)常吃油膩的東西引起的,所以,所以平時(shí)還是注意有規(guī)律的生活,多吃點(diǎn)青菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)降血脂的的藥物。
這種情況就避免吃一些油炸的東西,也不要經(jīng)常吃燒烤,這個(gè)一定要注意。鍛煉避免吃些含鹽量比較多的飲食。含油比較多的東西。一定要控制飲食鍛煉身體,這個(gè)是最基本的。
病情分析:
你好,根據(jù)你反映的情況,主要是生活飲食不規(guī)律而出現(xiàn)的血脂增高,并且經(jīng)常進(jìn)食油炸食物。
指導(dǎo)意見:
目前化驗(yàn)血脂系列增高,主要是膽固醇增高鉛在飲食方面調(diào)整給予清淡易消化的軟食,避免油炸類食物,可以進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白,合理的休息和睡眠是集體恢復(fù)至正常的主要前提。
以上是對(duì)“血清低密度脂蛋白膽固醇測(cè)定增高,結(jié)果是3.26”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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