健康咨詢描述: 我有強(qiáng)迫癥,前幾天有日食。就胡思亂想許愿自己不好的方面。之后又很害怕,還是心慌的不行,怕萬一真的實現(xiàn)了,我就要了,感覺快神經(jīng)了。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況近期有較大的學(xué)業(yè)壓力,同時有明確的神經(jīng)癥存在時,是會出現(xiàn)有大腦皮層的高度緊張,甚至有自我的強(qiáng)迫心理而出現(xiàn)一些負(fù)面的設(shè)想性思維,持續(xù)不斷的引起大腦皮層的條件反射,為加大自我的思想負(fù)擔(dān)以及引起心率的加快,甚至影響到植物神經(jīng)紊亂。
指導(dǎo)意見:
需要自我的放空大腦,通過呼吸療法以及聽聽音樂的淡化心中的印痕效應(yīng),另外要對具體的事件進(jìn)行反方向的抵抗,美好的事物來淡化心中的恐懼必要時需要面診心理門診進(jìn)行專項的心理疏導(dǎo)和神經(jīng)癥嚴(yán)重程度的評估。
我這是不是有點封建迷信了??就害怕萬一實現(xiàn)了怎么辦。。
也是負(fù)面情緒放大化導(dǎo)致的。本身就是一種天文現(xiàn)象,不必太擔(dān)心的。
沒有科學(xué)依據(jù)。。我該怎么調(diào)節(jié)??
可以把你所預(yù)料的這些不可能發(fā)生的事情記下來,然后每天告訴自己已經(jīng)是過去式。
我居然許愿自己得了絕癥,請問醫(yī)生會實現(xiàn)嗎?我高考啊,好害怕。能給我個肯定的答復(fù)嗎?有點安慰
一定不會實現(xiàn)的!機(jī)體免疫力正常的,主要是自我胡思亂想了。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己性格過于敏感多疑,心理壓力太大導(dǎo)致強(qiáng)迫癥伴隨焦慮癥的可能,
指導(dǎo)意見:
建議盡快到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查,多戶外參加一些有意義的集體性活動,不要相信封建迷信思想,應(yīng)該把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,多選擇自己平時喜歡事情做分散或轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線