長(zhǎng)時(shí)間便秘，排便少粘稠，黑褐色

      如果是便秘的話，可以在飲食上多吃瓜果和蔬菜，多吃點(diǎn)粗纖維的東西，比如芹菜和韭菜，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘的情況，平時(shí)一日三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食

      你好，如果長(zhǎng)時(shí)間便秘，也是需要注意是否飲食作息規(guī)律了，建議進(jìn)食容易消化吸收的食物，可以多進(jìn)食富含纖維素的水果及蔬菜，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以應(yīng)用益生菌調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      從上述情況描述考慮由于消化不良引起的胃腸功能紊亂導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在飲食上清淡，禁忌辛辣生涼上火高熱量高蛋白食物，規(guī)律飲食，避免勞累受涼熬夜，腹部保暖按摩，藥物方面給予比砂可啶溶片口服，有所改善
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間便秘，排便少粘稠，黑褐色”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的介紹，這種情況完全可以通過(guò)非藥物解決，建議您通過(guò)以下措施解決問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要多喝水，多活動(dòng)；其次，要多吃富含食物纖維的東西，多吃新鮮的水果，青菜；這就是飯后多做腹部，順時(shí)針按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。通過(guò)以上措施，一般就可解決問(wèn)題，如果實(shí)在不行，可以考慮口服麻仁潤(rùn)腸丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，長(zhǎng)時(shí)間便秘，排便少，粘稠，黑褐色，那可能胃腸道菌群失調(diào)引起，可以平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，不熬夜，戒煙戒酒，癥狀持續(xù)可以培菲康調(diào)理看看。
      

      這種現(xiàn)象首先應(yīng)該要排查是否存在有腸道疾病的可能，建議最好是能夠完善全腹部ct平掃以及腸鏡檢查來(lái)判斷原因，另外可以考慮服用比沙可啶或者乳果糖來(lái)潤(rùn)腸通便。