你好:根據(jù)你描述的情況,可能是胃腸道功能紊亂消化不良,與飲食不節(jié)及腹部著涼等有關(guān)系的;注意個人生活飲食衛(wèi)生,適當(dāng)多吃蔬菜水果,多吃點含膳食纖維比較豐富的食物,適當(dāng)多飲水等,有利于改善胃腸道功能;精神緊張焦慮等可以誘發(fā)或者加重這種癥狀的。建議:去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導(dǎo)的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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