頸椎病，脖子酸，有時候會刺痛

      建議口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩，理療，針灸進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免頸部的過度活動，少看手機(jī)電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，加強(qiáng)頸部功能鍛煉。
      

      指導(dǎo)意見：
      目前磁共振檢查不是很清楚，可以看見有椎間盤的突出，建議提供具體的報告。對于頸椎病，平時避免長期固定脖子不活動，另外就是局部可以熱敷和按摩，另外就是膏藥比如消痛貼膏治療。
      

      圖片看不清楚，暫時先為您提供點(diǎn)頸椎病的建議。以及日常生活的注意事項(xiàng)。建議您在頸部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，熱敷，按摩，針灸等理療也可以通過放松頸部肌肉來輔助減輕癥狀。關(guān)鍵是在日常生活中的預(yù)防，一定要避免頸部長時間保持一個姿勢，比如不要長時間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī)，半小時或一小時，活動活動頸椎，休息時避免高枕。
      
      以上是對“頸椎病，脖子酸，有時候會刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，22歲，頸椎病，脖子酸，有時候會刺痛，磁共振示：頸椎生理彎曲正常，口服頸復(fù)康膠囊，保持立正姿勢，側(cè)臥枕高等于耳到肩峰的距離，注意頸部保暖。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。