放不松神經(jīng)崩得很緊神經(jīng)衰弱

      病情分析：根據(jù)你說的這些癥狀考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以口服谷維素和刺五加片，甲鈷胺調(diào)節(jié)神經(jīng)，適當(dāng)戶外運動鍛煉精神放松，注意休息避免勞累熬夜，保證睡眠充足，多參加社會活動，保持心情舒暢，飲食規(guī)律。
      

      你好，這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)官能癥的原因，如果放松不下來，就去到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，做腦電圖檢查一下看看，如果沒什么問題，就需要吃抗焦慮的藥物治療，如黛利新就可以。
      
      以上是對“放不松神經(jīng)崩得很緊神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，精神過度緊張一定要培養(yǎng)個人的自信心，盡量不要太過于自卑，也不要有緊張的情緒，多結(jié)交一些朋友，多參加一些社交的活動，慢慢的就會變得不那么緊張。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議到當(dāng)?shù)厝椎燃壱陨系膶I(yè)醫(yī)院咨詢檢查一下，對于心理正常的心理障礙可以通過心理咨詢來治療。