這幾天感覺不清醒，一直想睡覺

      最近這段時間有沒有過度勞累或者睡眠質(zhì)量不高，睡眠時間短，多夢等情況，如果有和睡眠是有關系的，再有夏天天氣比較熱，人處于一種疲乏狀態(tài)。如果沒有言語及肢體問題，不用太過擔心，注意休息，多飲水。

      你好！結(jié)合病史和體征，初步考慮是：植物神經(jīng)功能紊亂。病因與休息欠佳和生活沒有規(guī)律有直接關系。建議養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，晚十點左右必須休息入睡，保證充足的睡眠，不要熬夜。每天堅持到戶外做，自己喜歡的運動，一個小時左右，這樣可以，增加睡眠質(zhì)量，晚飯最好喝點小米粥，睡前喝一兩袋鮮奶，用45度左右的水泡腳，30分鐘左右，泡腳后按摩，雙腳涌泉穴十幾分鐘，這些都可以促進睡眠，睡前聽輕音樂，保持平和的心態(tài)，消除緊張情緒。

      病情分析：
      你好，如你所述，根據(jù)你這個年齡頭暈常見貧血，低血壓，睡眠不好，低鉀低鈣，低血糖等，建議去醫(yī)院測量血壓，化驗血常規(guī)，離子測定，血糖，做心電圖等相關檢查診斷明確后對癥治療。
      指導意見：
      整個人沒有力氣，沒有精神總是犯困，這種情況下考慮可能是由于最近工作壓力大或者精神比較緊張引起的癥狀，平時要注意休息，適量運動，如果癥狀不緩解，建議去醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查。
      以上是對“這幾天感覺不清醒，一直想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      最近感覺不清醒想睡覺，是氣血虛弱的原因?？梢猿渣c氣血和膠囊治療的
      指導意見：
      平時多注意點休息和補充營養(yǎng)，多吃點瘦肉，雞蛋和豆制品，綠葉蔬菜這樣的食物，如果總不好就去醫(yī)院檢查一下