希望幫忙看下骨骺線閉合情況

男 | 16歲 2020-06-23 22:42:32 2人回復來自濟寧市

健康咨詢描述：現(xiàn)在16，凈身高176，希望長到180現(xiàn)在經(jīng)常打球嗮太陽，想知道還有幾年骨齡

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2020-06-24 08:40:44 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手部X光片檢查來看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長高。早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦海產(chǎn)品，等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時，你自己帶著汽車，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持，就有希望長得更高。應該能長高到180左右。

2020-06-24 08:49 匿名追問

還有多長時間完全閉合

2020-06-24 08:51醫(yī)生回答：

你好，因人而異，每個人體質(zhì)都是不一樣的。2年左右。

2020-06-24 08:54 匿名追問

sy影響身高嗎

2020-06-24 08:55醫(yī)生回答：

你好，有手淫的習慣，容易引起陽痿，早泄，腎虛等癥狀，但是不會影響身體長高。

2020-06-24 08:59 匿名追問

謝謝醫(yī)生哈哈

成紅彥東營市婦幼保健計劃生育服務中心主治醫(yī)師擅長: 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹,小兒腸炎,小兒肺幫助網(wǎng)友：6587

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2020-06-24 08:23:17 我要投訴

      病情分析：
      一般情況下，身高的發(fā)育主要與先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素有關系。
      指導意見：
      根據(jù)你提供的成片來看骨垢線沒有完全閉合，平時可以通過多做跳躍運動，進食營養(yǎng)豐富的食物來促進身高的發(fā)育，同時適當?shù)难a充鈣劑就可以，要養(yǎng)成良好的作息習慣，盡量不要熬夜。

2020-06-24 08:49 匿名追問

大概還有多久完全閉合，sy會影響閉合速度嗎

2020-06-24 09:15醫(yī)生回答：

具體閉合時間是不好推測的，你現(xiàn)在16周歲，如果平時多做運動，作息規(guī)律的話，一般身高是可以正常發(fā)育的，不需要擔心，適當?shù)男葬尫艣]有什么問題，只要不過頻就可以了。

2020-06-24 09:36 匿名追問

還可以在長4cm嗎

2020-06-24 10:13醫(yī)生回答：

一般情況下5厘米之內(nèi)的身高發(fā)育還是有可能的。

2020-06-24 10:37 匿名追問

最高就5cm了吧，

2020-06-24 10:39醫(yī)生回答：

正常發(fā)育3到5厘米，由于每個人存在個體差異，個別人可以發(fā)育5到10厘米。