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想問(wèn)一下大夫。哺乳期可以減肥嘛

女 | 20歲 2020-06-23 09:08:57 2人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述: 哺乳期可以減肥嘛可以的話有什么減肥方法嗎?

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-06-23 09:27:32 我要投訴

      哺乳期建議不要減肥,因?yàn)槟阍诓溉槠谝┙o自身和孩子的營(yíng)養(yǎng),如果減肥會(huì)影響你的身體健康,但是哺乳期可以做一些運(yùn)動(dòng),比如做一下瑜伽鍛煉,這樣能保證你自身和孩子的健康

2020-06-23 09:42 匿名追問(wèn)

謝謝謝謝大夫

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2020-06-23 09:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,哺乳期減肥需要采取科學(xué)的減肥方法。避免影響胎兒的喂養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是通過(guò)增加一些體育運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。不要過(guò)度節(jié)食影響孩子的喂奶情況。平時(shí)注意監(jiān)測(cè)自己的體重變化情況。

2020-06-23 09:42 匿名追問(wèn)

謝謝大夫謝謝

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