健康咨詢描述: 便秘有一年多了都是一個多星期上一次甚至更久肚子會脹難受去看過中醫(yī)西醫(yī)都沒有用說什么多吃水果蔬菜多喝水什么的也沒有用感覺只能靠藥物
你好:根據(jù)你描述的情況,需要聽從醫(yī)生的合理建議的,改善便秘主要是生活飲食干預(yù)的(適當(dāng)多吃蔬菜水果,多吃富含膳食纖維的食物,適當(dāng)多飲水,定時排便等,戒煙酒,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣),必要時可以適當(dāng)藥物治療的。建議:去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢就行,注意自我調(diào)整及生活飲食干預(yù)也是必須的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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