健康咨詢描述: 發(fā)病己有十年,經(jīng)_常便秘,用過(guò)半個(gè)月中藥,有一點(diǎn)改善,不明先,
你好便秘,主要是改善一下飲食習(xí)慣和平時(shí)的生活習(xí)慣,避免吃重口味食物,不要吃太油膩,飲食要清淡,清淡一點(diǎn),每天早晨起來(lái)空腹多喝水,并定時(shí)排便,即使沒(méi)有便意,也蹲一會(huì)兒,堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。要不不要隨便多吃,可以吃一段時(shí)間腸道益生菌調(diào)理一下。如果還是不改善,可以做個(gè)腸鏡,觀察一下。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
清肝瀉熱,潤(rùn)腸通便,寧心安神。用于心肝火盛,大便...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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