健康咨詢描述: 經(jīng)常手淫勃起的時候不夠硬有什么辦法可以治療的嗎一直頭疼這個問題
你的這些癥狀是由于長時間過度頻繁的手淫引起的陽痿早泄,可以吃點兒補腎的中成藥物進行調(diào)節(jié),日常生活中一定要戒除手淫的習慣,多吃一些富有營養(yǎng)的食物,如牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,腎臟等,每天可以用溫水進行坐浴,少吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,保證充足的睡眠時間。堅持做深蹲提肛的運動,慢慢的調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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