每晚都哭，不知道原因就一直哭

女 | 21歲 2020-06-22 01:59:14 3人回復來自南昌市

健康咨詢描述：每天都睡不著，一到晚上就哭，也沒有原因酒莫名哭，很難過覺得很壓抑，第二天又沒事了，能不能不失眠，每天都只睡了四個小時

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2020-06-22 08:29:21 我要投訴

你的情況有點比較嚴重的抑郁了，建議你去看看心理醫(yī)生進行心理疏導?？梢苑每挂钟羲庽炝π轮委?。平時多喝點銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，可以舒緩神經，促進睡眠。多用熱水泡泡腳，按摩足底的涌泉穴。平時多跟朋友親人交流溝通，傾訴心事。

胡瑛聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓幫助網友：37031稱贊：4

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2020-06-22 09:21:39 我要投訴

你好，如果每天晚上沒有原因的出現哭泣，而且睡眠時間過短，這種情況的確是非常容易合并進行心理相關問題的建議，首先需要保證每天8~10小時的睡眠。必要時可以給予助眠藥物，如果無緩解，需要及時到精神心理科進行評估。

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2020-06-22 08:35:47 我要投訴

      你好，根據你描述的情況，目前初步考慮是心理因素導致的抑郁的可能性比較大。這種情況的話，我還是建議你近期讓家人陪伴你到附近醫(yī)院的心理衛(wèi)生科就診。需要讓心理科大夫給你做心理疏導，必要時還需要口服一些抗抑郁的藥物。

      以上是對“每晚都哭，不知道原因就一直哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！