睡覺怎樣躺脖子頸椎都不舒服

      您好，這種情況建議你平時應(yīng)避免長時間低頭，可以主動活動頸椎，做米字操。頸后局部熱敷，貼消炎鎮(zhèn)痛膏，口服頸痛顆粒，甲鈷胺和布洛芬。睡覺時枕頭高低適中。如果有條件，最好能配合理療。你這個年齡一般系統(tǒng)治療后恢復(fù)是沒問題的

      近期頸椎做過ct或者是核磁共振檢查嗎？不要長時間低頭，注意休息，不要過度勞累，注意保暖，還是建議嚴(yán)密觀察，及時到醫(yī)院就診完善檢查，然后評估目前的情況，采取進(jìn)一步治療措施。
      

      頸椎有點(diǎn)不舒服，有頸椎病6年了。頸椎病的話，主要是要靠平常注意保養(yǎng)頸椎才可以。去醫(yī)院針灸理療推拿都是可以的，如果嚴(yán)重的話需要手術(shù)。具體看你是哪一種類型的頸椎病，具體情況具體分析。
      以上是對“睡覺怎樣躺脖子頸椎都不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮是頸椎病，是由于局部皮膚軟組織缺血痙攣導(dǎo)致不適，一般見于長時間低頭工作。
      指導(dǎo)意見：
      建議去當(dāng)?shù)厥屑壒⑨t(yī)院骨外科行頸部核磁共振檢查一下協(xié)助確診，確診后口服中草藥治療能收到理想效果。