肚子脹氣，有點想拉粑粑，又拉不出來，便秘

      你好！便秘主要與不良飲食生活習(xí)慣密切相關(guān)，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常需注意飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣。
      

      你平時就有便秘嗎？平時飲食怎么樣？規(guī)不規(guī)律？要多吃蔬菜水果。最近有沒有做過什么相關(guān)性的檢查？比如胃腸鏡。腹部彩超等檢查?？梢杂梅讶~泡水喝。要加強鍛煉。
      

      病情分析：便秘可以喝乳果糖潤腸通便，吃健胃消食片促進(jìn)胃腸蠕動，多喝溫開水，腹部順時針按摩促進(jìn)胃腸蠕動，每天喝杯蜂蜜水，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維食物，飯后適當(dāng)運動鍛煉促進(jìn)胃腸蠕動，吃易消化食物。
      
      以上是對“肚子脹氣，有點想拉粑粑，又拉不出來，便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述，一般考慮有可能是屬于胃腸功能紊亂的情況，如果沒有其他慢性疾病，一般由于受涼，飲食不節(jié)等引起，建議可以熱敷一下，順時針按摩腹部，清淡易消化飲食，如果不能改善或者癥狀明顯建議去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，現(xiàn)在是肚子脹氣，想大便又便秘。無藥物禁忌，可以先使用開塞露。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時生活要規(guī)律，飲食要清淡，避免辛辣刺激及寒涼食物。無藥物禁忌，可以服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道正常菌群。
      

      病情分析：
      你好，肚子脹氣，有點想拉粑粑，又拉不出來，便秘，考慮是消化不良引起的，也與不良飲食，活動少等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      服用點益生菌調(diào)節(jié)一下腸胃，按摩一下肚子，平時多吃富含維生素多的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)幕顒印?br />