11歲男孩身高偏矮，有什么辦法？幫助長(zhǎng)高

男 | 11歲 2020-06-19 12:28:34 2人回復(fù) 來(lái)自佳木斯市

健康咨詢描述： 11歲半男孩身高一米四三，預(yù)測(cè)能長(zhǎng)多高，沒(méi)看見(jiàn)身高猛漲的樣子，什么時(shí)候能看出身高猛漲

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2020-06-19 12:39:43 我要投訴

11.5歲男孩身高143㎝處于同齡同性別兒童第25百分位數(shù)，僅根據(jù)年齡及身高估計(jì)，最終身高在169㎝左右。準(zhǔn)確預(yù)測(cè)應(yīng)結(jié)合骨齡進(jìn)行判斷。青春期開(kāi)始后身高增長(zhǎng)開(kāi)始加速，均衡營(yíng)養(yǎng)、充足的夜間睡眠及適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有利于身高增長(zhǎng)。

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2020-06-19 12:33:15 我要投訴

      病情分析：
      要看父母身高了。身高遺傳占大部分。男的可以長(zhǎng)個(gè)到20歲，他現(xiàn)在小預(yù)測(cè)不到能長(zhǎng)多高的。應(yīng)該不會(huì)矮，現(xiàn)在的小孩營(yíng)養(yǎng)都好了，普遍都增高了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在孩子11歲，要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，而且要注意維生素微量元素，特別是鈣和維生素d的補(bǔ)充。