男孩身高偏矮怎么辦

      你好，根據(jù)你描述的情況，我發(fā)現(xiàn)男孩身高偏矮后需要相關(guān)測(cè)定。比如身高與同年齡段正常身高之間的差距差距相差1~2cm，可認(rèn)為屬于正常，建議你。平時(shí)孩子飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡合理，葷素搭配，每天喝牛奶，瘦肉，雞蛋等高蛋白的食物，保證充足的睡眠時(shí)間，有利生長(zhǎng)激素的分泌，平時(shí)要多鍛煉，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)。要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物，肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦海產(chǎn)品等，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料。多曬太陽，保證充足睡眠時(shí)間來促進(jìn)身體長(zhǎng)高。