最近三天手抖腿軟焦慮

      你最近感覺手抖腳軟很焦慮，目前這種情況主要是焦慮癥導致的軀體不舒適，你可以去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當?shù)某砸恍┲委熃箲]癥的藥，可能會有幫助的，建議你平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺，因為這些癥狀越關(guān)注可能會越明顯，轉(zhuǎn)移注意力可能會減輕或者是消失。當出現(xiàn)這些癥狀的時候，你可以聽聽舒緩的輕音樂，看看搞笑的視頻，或者去戶外散散步。
      

      從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的問題是由于焦慮抑郁情緒所引發(fā)的建議，多和周圍人溝通交流，多出去走走運動運動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，看看狀況，必要時到精神心理科接受正規(guī)化的抗焦慮抑郁藥物干預治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，最近幾天感覺手抖，腿軟，焦慮越來越嚴重，放松的時候好些，可能是焦慮癥引發(fā)軀體形式癥狀。
      指導意見：
      建議到最近醫(yī)院內(nèi)分泌科進一步咨詢檢查，排除器質(zhì)性疾病的可能，平時不要過于刻意去考慮太多事情，應該學會自我進行減壓釋放自己，多戶外參加集體活動，必要時咨詢精神專家進行治療。
      
      以上是對“最近三天手抖腿軟焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！