健康咨詢描述: 不知道怎么了,一直很在意別人對我的看法,穿個(gè)新衣都會想很久要不要穿,穿了也要把衣服弄的舊衣服的樣子再穿出去,總是覺得身邊的朋友都特別好看,我不配跟她們一起玩,別人看著感覺我很多余一樣,朋友們不等我先走我都會覺得她們討厭我,老師看我一眼我就怕我哪兒做的不好,一到夜晚想哭,感到孤獨(dú),白天還好。也有的時(shí)候很皮很愛玩,但是我不停的笑不停的玩,感覺身邊的人覺得我丟他們的臉,感覺他們不喜歡,就停下來,很多時(shí)候開心不起來。這樣快三四年了。想咨詢是怎么了呢
有沒有覺得干什么也沒有意思,提不起興趣,自罪自責(zé),覺得自己不配活的很好,如果這種感覺早上起來特別難受,到下午感覺有點(diǎn)減輕,晨重夜輕特征,考慮抑郁癥
病情分析:
這種情況可能是一種抑郁的情緒,過于緊張和焦慮就會產(chǎn)生這種抑郁情緒,缺乏自信,形成一種抑郁的心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
形成抑郁形態(tài)后就會產(chǎn)生抑制癥,情況可能晚上會加重,因?yàn)樵谕砩虾芏嗟闹車h(huán)境對你的影響會降低,你自己對情緒的把控也會降低,要學(xué)會緩解自己的緊張和焦慮的,找一些自己喜歡的事情做。
病情分析:
你好,你這個(gè)情況考慮是抑郁癥,當(dāng)然也跟你自身過于自卑,不自信,缺乏安全感有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你好,我建議您盡快到精神心理專科就診,主要治療方法是心理治療,必要的話可以服用一些藥物,同時(shí)積極調(diào)整自己的心態(tài),要給自己信心。
以上是對“一到晚上感到孤獨(dú)想哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,一到晚上感到就會感到孤獨(dú)想哭,可能是自己缺乏自信心和勇氣,心里面負(fù)面情緒多,太在意別人的看法出現(xiàn)心理問題的。
指導(dǎo)意見:
建議盡快到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查,需要學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),不要過于在意別人的看法,勇敢去面對現(xiàn)實(shí),平時(shí)多和家人朋友溝通交流,多戶外參加集體活動,必要時(shí)在心理專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
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