寒性體質(zhì)，吃薏米時炒熟能放置幾天

女 | 25歲 2020-06-18 23:20:52 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：寒性體質(zhì)，吃薏米需要先把薏米炒熟，炒熟的薏米可以一次性炒許多，分幾天食用嗎？或者可以換成放微波爐里加熱致熟嗎？

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2023-01-04 09:12:01 我要投訴

寒性體質(zhì)也就是日常生活中常說到的陽虛體質(zhì)，是指當(dāng)人體的臟腑功能失調(diào)的時候，就會出現(xiàn)體內(nèi)的陽氣不足，陽虛生里寒的表現(xiàn)。經(jīng)?？梢钥吹交颊呷菀壮霈F(xiàn)面色蒼白，氣息比較微弱、體倦、嗜臥、胃寒、肢冷，尤其是雙下肢更加明顯，全身無力或者還伴有肢體的一些浮腫，舌質(zhì)淡胖、邊有齒痕、舌苔淡白、脈搏沉微無力。日常生活中，還可以看到容易出現(xiàn)一些腹瀉的現(xiàn)象，很多人容易出現(xiàn)早晨的五更泄瀉。這個時候，就需要進(jìn)行調(diào)理，多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，忌食生冷?