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長(zhǎng)時(shí)間的站立膝蓋酸疼

女 | 21歲 2020-06-18 21:56:14 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好,我21歲,長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)站姿,膝蓋會(huì)疼,就是有一種酸痛感,是怎么回事?本人學(xué)生,也沒有長(zhǎng)時(shí)間的站立習(xí)慣,倒是坐下來(lái)的時(shí)間比較多一點(diǎn)

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胡昕
胡昕 杭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,腦外傷,腦出血,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,骨折,腦供血不足 幫助網(wǎng)友:4856
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2020-06-18 22:13:04 我要投訴

      患者你好,長(zhǎng)時(shí)間保持站姿需要肌肉長(zhǎng)時(shí)間的收縮活動(dòng)以及引起膝關(guān)節(jié)磨損可能,這些都會(huì)引起膝關(guān)節(jié)酸痛感。因此避免長(zhǎng)時(shí)間的站立,對(duì)膝關(guān)節(jié)磨損的恢復(fù)極為重要。在長(zhǎng)期站立時(shí)可以帶好護(hù)膝,長(zhǎng)期站立后及時(shí)按摩肌肉及局部熱敷可以加快恢復(fù)過程。
      

苗賀
苗賀 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,腸梗阻,膽囊炎,闌尾炎,下肢靜脈曲張,痔瘡 幫助網(wǎng)友:8857
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2020-06-18 21:58:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,您是長(zhǎng)時(shí)間站立膝蓋會(huì)酸痛,一般多考慮是勞累或者缺鈣導(dǎo)致的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以吃點(diǎn)高鈣片,平時(shí)一定要注意多吃點(diǎn)含鈣質(zhì)和維生素豐富的食物,注意休息和膝關(guān)節(jié)保暖,避免勞累受涼,不見好轉(zhuǎn),及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院外科就診治療,祝您早日康復(fù)
      

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