春天養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么好？
女 | 27歲 2020-06-18 10:56:34
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健康咨詢描述： 春天來了，這時(shí)候養(yǎng)肝好合適呀，我時(shí)刻備著些湯臣.倍健水飛薊葛根丹參片來吃，就是為了以后肝能好些，想問問各位醫(yī)生，春天養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么好呀？比如有什么水果之類的？
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袁中旭 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃腸疾病，肝膽胰系統(tǒng)疾病，甲狀腺、乳腺外科，血管外
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2020-06-18 15:51:07 我要投訴
指導(dǎo)意見：
肝病患者要多吃清淡的食物。比較容易被消化吸收，這樣就能減輕肝臟負(fù)擔(dān)，讓肝臟有足夠的時(shí)間來休息、排毒。平時(shí)也要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等按比例均衡攝入。魚、鴨肉等低脂高蛋白食品，對(duì)受損肝臟具有很好的修復(fù)作用；牛奶則具有良好的養(yǎng)肝護(hù)肝作用。
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