健康咨詢描述: 感覺(jué)狀態(tài)不是很好,總是有點(diǎn)暈暈的,就感覺(jué)也很焦慮的,早上起來(lái)腿也感覺(jué)酸酸軟軟的
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況,你早上起來(lái)酸軟,頭暈,焦慮,這種情況如果沒(méi)有器質(zhì)性病變那么考慮就是過(guò)度疲勞導(dǎo)致的,晚上睡眠質(zhì)量差,
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你表述的情況,你今年才十幾歲,明天早上起來(lái)酸軟,說(shuō)明你睡眠質(zhì)量差,或者熬夜導(dǎo)致的,建議你睡前熱水泡腳,早睡早起,不要熬夜,白天多鍛煉身體,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
病情分析:
你好,因?yàn)槟忝枋龅陌Y狀不是很清楚,不知道持續(xù)了多久,暫時(shí)考慮有可能是晚上沒(méi)睡好的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議詳細(xì)描述一下你的病情,這種情況持續(xù)多久了?有原因嗎?壓力大嗎?晚上睡眠怎么樣?有沒(méi)有什么疾?。咳メt(yī)院看過(guò)沒(méi)有?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,感覺(jué)狀態(tài)不好,總是有點(diǎn)暈暈的,也感覺(jué)很焦慮,早上起來(lái)腿酸酸軟軟的,考慮是軀體形式障礙。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查,首先需要自己清楚病因,采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)應(yīng)該合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,合理飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)理心情緩解自己焦慮情緒,必要時(shí)把心理不適傾訴出來(lái),多和家人溝通交流,希望父母多給自己一些鼓勵(lì)支持。
以上是對(duì)“感覺(jué)狀態(tài)不是很好,總是有點(diǎn)暈暈的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
有沒(méi)有具體的事情讓你感到焦慮呢,另外睡眠怎么樣,這些都是導(dǎo)致焦慮的因素,頭暈可能是伴發(fā)的軀體癥狀而已。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議有壓力的話適當(dāng)減壓,保持充足的睡眠,適量運(yùn)動(dòng)。如果沒(méi)有明確的原因,建議引起重視,及時(shí)就醫(yī)。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)頭暈雙下肢發(fā)酸,看來(lái)是夜間休息不好,考慮過(guò)多情緒焦慮導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種癥狀最好到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,要了解一下血常規(guī)及血壓有無(wú)異常,女孩子在這個(gè)年齡如果月經(jīng)量過(guò)多,容易引起貧血,也會(huì)導(dǎo)致其軀體癥狀。建議生活要規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,保持良好的心態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,早上出現(xiàn)腿酸軟的感覺(jué),平時(shí)感覺(jué)狀態(tài)不好,總是有點(diǎn)暈暈沉沉,可能是過(guò)度勞累或氣候變化有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時(shí)期,首先應(yīng)該到醫(yī)院做血常規(guī),血壓,血糖進(jìn)行檢查如果排除器質(zhì)性疾病的可能,平時(shí)應(yīng)該合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,勞逸結(jié)合按時(shí)作息,每天保持心情舒暢和充足休息睡眠進(jìn)行觀察,必要時(shí)咨詢心理專(zhuān)家。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況有明確的頭暈以及身體的乏力,需要結(jié)合近期是否有不規(guī)律的作息或者是有長(zhǎng)期的緊張焦慮,也要結(jié)合近期有無(wú)過(guò)度的體力或腦力透支,緊張和焦慮是與青春期的敏感和抵抗,甚至出現(xiàn)有理想和現(xiàn)實(shí)差距時(shí)的自信心不足以及自我價(jià)值感較低,同時(shí)結(jié)合有無(wú)較大學(xué)業(yè)壓力而導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是電梯出現(xiàn),需要盡早地放空大腦,以及金星有氧運(yùn)動(dòng)或者是轉(zhuǎn)換環(huán)境的進(jìn)行情緒管理和調(diào)節(jié),已經(jīng)影響到正常的生活,并且出現(xiàn)有乏力和社交能力弱,要盡早的面冷青少年心理門(mén)診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷。
以上是對(duì)“感覺(jué)狀態(tài)不是很好,總是有點(diǎn)暈暈的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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